体にキク!家庭でできる快感ツボ療法!〜肩こり・腰痛・美容 etc...〜

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ねむけをさましたい

 睡眠不足でねむたい場合は

「ツボではどうにもなりません、寝てください。」
っといいたいところですが
そうもいきませんよね(笑)

ここでは裏ツボ療法をお話いたします。





人中(じんちゅう)
ちょうど鼻のみぞの真ん中にあります。
気の流れに刺激を与え目を覚まさせます。



まとめ

人中というのは本来人間の急所といわれるところで
ここをこぶしで殴ればショック死してしまうツボです。

本来ツボというのは人間の本来もっている力を引き出すものなので、
からだが疲れているからねむたいのに、
それをねむたくないようにするのは
基本的にはやってはいけないことなんです。

ですが、
人中というのは気に刺激をあたえ、
からだをびっくりさせることでねむけをさまさせます。

このツボは
本当に非常時だけつかうようにして
ちゃんと寝ることが一番大事ですよ!



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