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  体にキク!家庭でできる快感ツボ療法! > お灸の効果
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お灸の効果

 お灸って熱いだけでなく
腰痛や肩こりなどに非常に効果的なんです!
ここではそのお灸の効果についてお話したいと思います!


お灸というのはいわゆるを発生させますよね!

この熱を発生させることでまず血のめぐりが良くなり、
筋肉をほぐすことができます。

しかもツボに刺激をあたえることもできるので、
気の流れもよくなるのです。



この熱をつかうというのはとても意味があって、
人間のからだというものは弱ってくると冷えてきてしまいます。

冷えている人には
鍼をうつよりお灸をすえる方が良い場合もあるんですね。

ただ欠点が一つだけあって、
やり方によっては少し痕が残ってしまうということです。

しかし最近では痕の残らないやさしいお灸もでてきましたので、
若い人にも家で千年灸などやってみてはいかがでしょうか。




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